BIO Flohsamenschalen, naturrein, ballaststoffreich, Plantago psyllium.

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FLOHSAMENSCHALE ist die äußere Hautschicht des Samens von Plantago psyllium, einer Wegerichart, auch Psyllium (Floh) genannt.

EIGENSCHAFTEN: geschmacksneutral, kalorienarm, reich an wasserbindenden,natürlichen Ballaststoffen.

NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL: Hervorragend als Darmregulans und ausgezeichnete Ergänzung für LowCarb- und Ketodiät.

 

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Flohsamenschalen als Mehlersatz für Low-Carb- und ketogene Ernährung.

 

Die Flohsamenschalen werden aus den Samen einiger afrikanischer oder asiatischer Wegericharten gewonnen. Ihr Anbau erfolgt zurzeit hauptsächlich in Indien und Pakistan.

Unser Produkt wird aus Samen von Plantago psyllum  gewonnen und stammt aus einer kontrollierten BIO-Plantage (nach GACP-Richtlinien) in Indien.
Der hohe Nutzen der Schale geht aus ihrer außergewöhnlich starken Quellfähigkeit hervor. Die Flosine-Schleimpolysaccharide, die über 80% als Ballaststoffe in der Schale enthalten sind, können
das 50-fache an Wasser binden. Diese Eigenschaft wird schon seit Jahrhunderten in der Heilkunde zu Zwecken der Darmreinigung, als sogenanntes Darmregulans, genutzt. Die Samenschalen gelten als gut verträglich und wirksam sowohl bei Durchfall als auch bei Verstopfung und sind eine tolle Low-Carb Alternative zu Mehl .

Zu beachten:
Die Flohsamenschalen sollten immer mit reichlich Wasser eingenommen werden!

TIPP:
Täglich vor dem Frühstück 1/2 – 1 TL Flohsamenschalen in 100 ml Wasser einrühren
und sofort trinken, bevor das Pulver eindickt.
Anschließend mindestens weitere 200 ml Wasser nachtrinken.

Was nicht alle wissen:
Die Flohsamenschalen eignen sich hervorragend als Küchenzutat – als veganes Geliermittel zum Andicken, oder zum Binden in der Low-Carb- oder ketogener Ernährung. Sie dienen als unverzichtbare Zutat für beispielsweise Brot, Brötchen, Pizza, Kekse, Kuchen oder sonstige Desserts.

Das Internet bietet jede Menge fantastischer Rezepte zu LowCarb-Brötchen oder -Brot, in denen ein Getreidemehl nichts zu suchen hat.

LowCarb Brötchen:

– 5 EL gemahlenes Flohsamenschalenpulver (die Schalen im Mixer mahlen)
– 150 ml Mandelmehl entölt
– 2 TL Backpulver
– 1 TL Salz
– 230 ml kochend heißes Wasser
– 2 TL Apfelessig (optional)
– 3 Eiweiß

Die trockenen Zutaten in einer Schüssel mischen. Eiweiß (und Essig) zu den trockenen Zutaten hinzugeben und gut vermengen. Heißes Wasser untermischen und Teig ausarbeiten, in 6 getrennte Bälle formen, mit Sesam oder Sonnenblumenkernen bestreuen, 50 – 60 Minuten auf dem unteren Rost bei 175° C im Ofen backen. Und siehe da: Schmackhafte Brötchen lassen sich auch ohne Gluten backen!

Hier sind weitere natürliche Nahrungsergänzungsmittel von AYANU Erhältlich.

Gewicht n.a.
Inhalt

250g, 500g

Artikelnummer: Flohsamenschalen BIO Kategorien: ,